| 体内に溜まっている老廃物は全て排出し、クリーンな体に。 体の中をきれいにすれば基礎代謝も高まり、もちろんダイエットにも効果的です。 |
デトックス効果 ツボ+経絡・リンパマッサージ
![]() |
デトックス効果 ツボ+経絡・リンパマッサージ |
かの著名な五十嵐先生の著書です。
似たような本が流行っていますが、内容はそれほど差がないようですね。
とてもオーソドックスな手法と簡単なリンパの流れが説明されています。
どれにしようかと悩むくらいならこれにしてみれば?とおすすめできる無難な本ですね。
問題は継続できるか・・・だよねぇ

